Il colesterolo alto è attualmente una grave epidemia negli Stati Uniti
I dati hanno anche mostrato cambiamenti nel numero di persone con diagnosi di cancro del colon-retto in stadio avanzato. Ad esempio, a metà degli anni 2000, la percentuale di persone con diagnosi di cancro in stadio regionale o distante era di circa il 52%. Tuttavia, nel 2019, il 60% erano diagnosi in fase avanzata.
Tuttavia, i tassi di mortalità per questo tipo di cancro sono diminuiti dal 2% al 3% all’anno per tutti i gruppi razziali. Inoltre, lo screening aggiornato per il cancro del colon-retto ha raggiunto il 59% nel 2021 tra le persone di età pari o superiore a 45 anni.
Dal 2018, l’American Cancer Society ha consigliato a tutti in questa fascia di età di sottoporsi a screening con uno dei test di screening raccomandati. Questi includono colonscopia, scansioni tomografiche computerizzate (CTC), sigmoidoscopia flessibile e test delle feci come test immunochimico fecale (FIT), test del sangue occulto fecale a base di guaiaco (gFOBT) e test FIT-DNA (Cologuard®).
Tuttavia, la colonscopia è considerata il gold standard in quanto può identificare e rimuovere i polipi, sebbene la procedura sia più invasiva rispetto ad altri metodi di screening.
In un comunicato stampa , l’autrice principale del rapporto Rebecca Siegel, direttrice scientifica senior e ricerca di sorveglianza presso l’American Cancer Society, afferma: “Sappiamo che i tassi stanno aumentando nei giovani, ma è allarmante vedere quanto rapidamente l’intera popolazione di pazienti stia diventando più giovane, nonostante il calo dei numeri nella popolazione complessiva. Anche la tendenza verso una malattia più avanzata nelle persone di tutte le età è sorprendente e dovrebbe motivare tutti coloro che hanno 45 anni e più a sottoporsi allo screening”.
Per aiutare a garantire che tutte le persone abbiano accesso allo screening del colon-retto, nel novembre 2022, i Centers for Medicare and Medicaid Services (CMS) hanno finalizzato una regola Medicare che consente la copertura delle colonscopie dopo che una persona utilizza un test di screening non invasivo. La norma ha anche abbassato l’età minima per lo screening a 45 anni.
Diversi liquidi e cibi malsani possono danneggiare l’igiene dentale di un bambino. Nonostante l’aumento delle visite odontoiatriche, quasi la metà dei bambini degli Stati Uniti soffre di carie.
Punti chiave:
- Un nuovo studio evidenzia i fattori chiave per migliorare la salute dentale di un bambino attraverso un maggiore consumo di fluoro e sane abitudini alimentari.
- La carie dentale colpisce attualmente la maggior parte dei bambini e degli adolescenti negli Stati Uniti
- L’aumento del fluoro, una dieta sana e le cure dentistiche nella prima infanzia sono fondamentali per prevenire la carie dentale nei bambini.
Le cliniche dentistiche sono ora più disponibili che mai, ma la carie dentale è la malattia più comune durante l’infanzia.
Lo studio dell’American Academy of Pediatrics (AAP) mira ad aiutare i pediatri ad assistere nell’igiene dentale. In molti casi, il pediatra viene visitato più frequentemente dal dentista del bambino, dando al pediatra l’opportunità di migliorare la salute dentale del bambino.
David M. Krol, MD, MPH, FAAP, è l’offerta principale dello studio e sottolinea l’indagine per fornire consigli adeguati per prevenire la carie nei bambini in una conversazione con AAP.
“I pediatri possono aiutare i genitori a imparare a prevenire la carie nei loro figli fin da quando sono neonati, anche prima che emergano i primi dentini”, ha detto Krol. “Le famiglie possono instillare presto buone abitudini non mettendo mai a letto un bambino con il biberon, evitando bevande zuccherate e fungendo da modelli di ruolo spazzolando e usando il filo interdentale regolarmente”.
Più della metà dei bambini sviluppa carie
La carie è la malattia più frequente durante l’infanzia negli Stati Uniti. Secondo i Centers for Disease Control (CDC), più della metà dei bambini di età compresa tra 6 e 8 anni ha acquisito almeno una carie nei denti da latte. Il numero è lo stesso con preadolescenti e adolescenti, con oltre il 50% che ha almeno una carie nei denti permanenti.
I bambini i cui genitori o fratelli avevano carie hanno maggiori probabilità di ottenerli. Inoltre, le bevande zuccherate comprese bibite e succhi possono aumentare la probabilità di carie. I bambini che indossano apparecchi ortodontici o altri apparecchi ortodontici sono a maggior rischio di carie.
La ricerca dell’AAP e i dati del CDC evidenziano entrambi discrepanze di salute dentale tra determinate classi sociali. Molte famiglie a basso reddito hanno maggiori probabilità di acquistare prodotti che non sono così nutrienti per la salute dentale di un bambino, al contrario delle famiglie ad alto reddito. I bambini a basso reddito di età compresa tra 5 e 19 anni hanno il doppio delle probabilità di ricevere una carie rispetto a un bambino ad alto reddito.
Prevenire la carie nei bambini
Il fluoro è un minerale che si trova naturalmente. Le rocce contenenti fluoruro lo rilasciano nel suolo, nell’acqua e nell’aria. La maggior parte dell’acqua contiene acqua, tuttavia, non è così diffusa nell’acqua in bottiglia rispetto all’acqua del rubinetto. Il CDC fornisce una risorsa in modo che i cittadini statunitensi possano sapere se la loro acqua di rubinetto contiene fluoruro.
La quantità ottimale di fluoruro è 0,7 mg/L, tuttavia, se il sistema idrico della tua zona non contiene la quantità appropriata di fluoruro, ci sono altre opzioni disponibili. È importante ricordare che troppo fluoro può portare alla fluorosi dentale, una condizione che influisce sull’aspetto dello smalto dei denti.
L’AAP studia tubetti di dentifricio e collutorio al fluoro per essere estremamente efficaci nella lotta contro la carie. Inoltre, il fluoro altamente concentrato denominato vernice al fluoro può essere applicato due o quattro volte all’anno nei denti da latte o permanenti.
Dare il buon esempio con l’igiene dentale è un altro modo per portare un bambino sulla strada giusta. Lo spazzolino e il filo interdentale regolari dovrebbero far parte dell’igiene dentale di un bambino. L’AAP incoraggia i genitori o i tutori a supervisionare lo spazzolamento fino a quando il bambino non raggiunge i 10 anni circa – questo può variare in base alla maturità del bambino.
Ridurre il consumo di zucchero in cibi e bevande può ridurre enormemente le possibilità di carie. La ricerca di AAP dice ai pediatri di incoraggiare l’acqua del rubinetto al fluoro tra i pasti rispetto al succo. Nessun succo è incoraggiato per i bambini di età inferiore a 1 anno. Il consumo di succo da uno a 3 anni dovrebbe variare da circa quattro once al giorno e fino a sei once per i bambini di 6 anni.
L’indagine afferma che i bambini non dovrebbero andare a letto con il biberon prima di dormire o fare un pisolino. Se si utilizza una bottiglia, inserire solo acqua. L’AAP raccomanda l’allattamento al seno come unico nutriente per quasi sei mesi, dopo tale periodo si consigliano da quattro a sei once di acqua al giorno.
AggiornatoQuesto articolo è stato aggiornato con informazioni riguardanti la fonte di finanziamento per lo studio.
Un nuovo studio ha scoperto che sei popolari integratori alimentari, olio di pesce, aglio, cannella, curcuma, steroli vegetali e riso rosso fermentato, sono inefficaci nel combattere il colesterolo “cattivo”.
Punti chiave:
- Lo studio rileva che l’olio di pesce, l’aglio, la cannella, la curcuma, gli steroli vegetali e il riso rosso fermentato sono inefficaci per combattere il colesterolo “cattivo”.
- La ricerca mostra che le statine sono superiori agli integratori alimentari, dimostrando di abbassare il colesterolo.
- Fare scelte di salute personali intelligenti può aumentare il rischio di evitare malattie cardiache più degli integratori alimentari.
Uno studio pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology ha confrontato gli integratori alimentari con le statine, trovando il farmaco approvato dalla FDA per ridurre i livelli ematici di colesterolo lipoproteico a bassa densità (LDL). LDL è anche noto come colesterolo “cattivo”, che è legato come istigatore di malattie cardiache.
Luke Laffin, autore dello studio e condirettore del Center for Blood Pressure Disorders in the Heart, Vascular & Thoracic Institute della Cleveland Clinic, ritiene che questo studio mostri prove significative che gli integratori alimentari sono inefficaci nel ridurre il colesterolo LDL.
“Se stai assumendo integratori da banco per la salute del cuore o per abbassare il colesterolo, dovresti riconsiderare”, ha detto Laffin alla redazione della Cleveland Clinic. “Sfortunatamente, molti consumatori statunitensi ritengono che gli integratori per la salute del colesterolo siano più sicuri dei farmaci da prescrizione e ritengono che gli integratori siano altrettanto efficaci o più efficaci delle statine”.
Le statine si dimostrano efficaci
Laffin e il suo team hanno valutato 190 adulti di età compresa tra 45 e 65 anni per un periodo di 28 giorni. Le persone coinvolte sono state inserite in gruppi con placebo, olio di pesce, cannella, aglio, curcuma, steroli vegetali o riso rosso fermentato, insieme a una leggera dose di 5 mg/giorno di una statina.
Lo studio ha rilevato che la riduzione media di LDL alla conclusione dello studio era prevalente nel 37,9% di coloro che ricevevano statine. Coloro che consumano gli integratori alimentari hanno quasi eguagliato i risultati del placebo.
Le statine portano ad alcuni effetti collaterali rispetto agli integratori alimentari testati, tra cui:
- Mal di testa
- Stanchezza, debolezza
- Problemi del sistema digestivo tra cui diarrea o costipazione
- Problemi di sonno
- Dolore muscolare
Studio limitato dalla dimensione del campione
Sebbene questo studio non mostri alcun beneficio degli integratori alimentari menzionati, è limitato a causa dei partecipanti osservati. Nessuno della popolazione aveva gravi malattie cardiovascolari, ma il 42% aveva la pressione alta, che era fortemente collegata al colesterolo alto. Inoltre, il 3,5% erano fumatori attuali e 33 erano ex fumatori. Il fumo può portare a maggiori quantità di colesterolo “cattivo”.
Sebbene nessuno dei partecipanti avesse gravi malattie cardiovascolari, una buona parte conteneva precursori di problemi di salute del cuore. Lo studio non indaga sugli effetti degli integratori su una scala diversa, concentrandosi principalmente su individui di età medio-anziana. Forse, il consumo di integratori alimentari per un periodo a lungo termine potrebbe fornire alcuni benefici.
È importante stare un passo avanti prima che il colesterolo alto abbia un impatto sulla salute, portando a molti casi di malattie cardiache.
Come combattere il colesterolo alto
Il colesterolo alto è attualmente una grave epidemia negli Stati Uniti. Secondo il CDC , circa il 7% dei bambini e degli adolescenti dai 6 ai 19 anni ha un colesterolo totale alto. Le malattie cardiache sono attualmente la principale causa di morte negli Stati Uniti, con il colesterolo alto che aumenta solo le possibilità.
Il colesterolo alto non ha sintomi e può essere rilevato solo attraverso le analisi del sangue, esercitando quindi pressioni sull’individuo affinché segua una dieta appropriata. Il nostro corpo crea naturalmente quantità adeguate di colesterolo, quindi non è necessario acquistarlo attraverso vari alimenti.